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重庆教师资格证面试如何应对紧张情绪

来源:
重庆教师资格网
作者:
李老师
发布时间:
2021-04-07 14:29:00
重庆教师资格证面试
  重庆教师资格证面试考试可以说是一个人的表演,考官就是观众,掌声是否热烈就看表演是否能打动台下观众了。所以在这样的情况下,考生会出现紧张情绪也无可厚非。下面重庆教师资格网教大家如何缓解紧张情绪。
 
  没听懂考官问题
 
  如果在重庆教师资格证考试面试中出现以上情况,请记住,千万不要随意作答,你一吐为快了,教师资格证也离你越来越远了。对于这类问题的解决方法其实有很多种,不过最常用的就是——不耻下问。其实没有这么夸张,只不过是在自己没听懂考官问题的时候,能够请求考官重复下问题,仔细思考片刻,倘若自己仅有的知识了确实并未涉及这个问题的答案,就可大方告知,自己在这一方面确实没有研究,还请赐教。
 
  降低面试紧张感的方法:
 
  降低面试紧张感最主要的是要增加熟悉度,胸有成竹,准备充分,多模拟演练几遍。
 
  老师建议,将开场白反复熟练,达到滚瓜乱熟的程度,找几个朋友当观众,多演练几遍。
 
  对于面试,大家普遍比较紧张,如何调节呢?
 
  对于上台紧张感,是正常的,坦然面对,只是在刚开的2分钟会特别紧张,讲一会就会自然了。
 
  其实当众讲话,允许紧张,允许犯错,不必过于担心,把自己平时演练的水平发挥出来就可以。另一方面,排除心理紧张感最主要的方面是要增加熟悉度,紧张感的产生是因为对科目的不了解,心理没有十分的把握,考试之前自己要有自信,要深呼吸,要调整情绪,更主要的是增加内在的充分准备。
 
  其实也不用过于担心面试过不了,因为笔试成绩有效期是两年,如果这次考不过,还可以再重考,当然能一次通过是最理想,教师资格面试考试虽说要重视,但也没有必要太紧张,考生要放平心态,放平心态能考的更好。

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